Förlamande ångest

Igår vaknade jag ju som sagt jätteförkyld. Inatt blev det ännu värre och när jag klev upp vid 8-tiden hade jag feber också. Först låg jag förlamad av ångest i sängen i kanske en kvart, spann katastrofscenarion och berättade för mig själv hur jävla värdelös jag är, innan jag tog mod till mig och ringde min nya chef för att sjukanmäla mig. Vem fan sjukanmäler sig första dagennya jobbet? Känner mig så in i helvete värdelös men försöker tänka på det chefen sa. Att hon hörde på mig att jag är sjuk (helt täppt i näsan och kraxande röst), att det är sånt som händer och att man inte ska jobba med sjuka människor när man är så här sjuk, dels för en själv men också för patienter och kollegors skull. Hjälper dåligt dock. Hade jag mått bättre hade jag ställt mig på yogamattan men som det är nu så orkar jag inte. Känns som jag knappt har tillräckligt med kraft för att ens fortsätta andas, haha. Kanske senare och bara lugna meditationsövningar.
 
Det får bli te och tv-spel istället.
 
 

Kommentera här: