Jobbångest

Sitter i personalrummet just nu och väntar in klockan lite. Börjar inte förrän 14 och var väldigt tidig idag. Har bomull i hjärnan och inte riktigt kontakt med mig själv. Har sån jobbångest! Har inte haft det på länge nu. Antar att det beror på att jag är ny på denna avdelning. Katastroftankarna snurrar och jag är inställd på att få skäll när jag kliver in på avdelningen. Inte för att det finns nån anledning till det men det är så min hjärna funkar. Vill bara hem!


Annars är jag i planerartagen för en halloweenfest. Jag är så pepp på att pynta lägenheten och spöka ut mig. Corre är på så nåt drar vi nog ihop för väl valda människor 👻👻

Det går framåt!

Idag klockan 10 var jag hos min psykiater. Hon är så himla härlig och stöttande. Från och med idag är jag inte sjukskriven längre! Det känns sjukt härligt men också lite läskigt. Jag kommer nog behöva ta ett extraknäck till för ekonomins skull men det känns inte speciellt betungande faktiskt. Jag är dessutom nere på enbart 50 mg Sertralin nu. Käkat 200 mg sen 2014 (och Citalopram i 10 år innan dess). Mirtazapinet är under nedtrappning också. Jag är så stolt över mig själv. Från att vilja hoppa framför tåget i December till att nu tycka livet är rätt okej. Jag känner att jag hittat en bra balans i livet liksom och jag kommer jobba hårt för att fortsätta ha det så. Yay me!

 
Klockan 15 ska jag träffa min psykolog. Hon har haft semester 5 veckor nu och jag har "jobbat själv" hemma. Ska bli spännande att berätta för henne hur dessa veckor varit. Nu har jag inte många besök kvar. KBT is the shit.
 

Kill me

Var helt 100 på att jag skulle vara ledig imorgon, annars hade jag definitivt inte sagt ja till jobb tisdag och onsdag. 6 dagar i rad varav 1 dubbelpass är mer än vad jag mäktat med.. Nu blir det att försöka samla positiv energi och överleva.