130/75

Idag var jag på vårdcentralen för uppföljning av mediciner och blodtrycksmätning. Jag hann inte sitta ner innan jag kallades in även fast jag var 15 minuter tidig men ändå var mitt blodtryck bra! 130/75 och puls på 87 ungefär. Sån skillnad sen innan medicinerna. Plus att jag ätit bättre och rört på mig mycket mer och sen känner jag mig på ett bättre ställe rent psykiskt. Gööööött!


Efter besöket kilade jag och skägget in på Coop. Idag blir det rotsaker i ugn med aioli och en köttbit. Vi passade även på att städa medan maten stog i ugnen så nu är det rent och fint här hemma. Bra måndag!

Copperfields

Haft en bra dag på jobbet och nu ska jag snart packa ner lite öl och bege mig till Tanto. Ska träffa en kompis där innan det är dags att dra till Coppan och se bla Siniestro. Hoppas ni får en grym fredag! 🤘